2017-08-05
xredued01
【经典例题】1.有氧运动对青少年减肥的作用及意义?
【参考答案】
(1)坚持系统的长时间的有氧运动可消耗脂肪、降低体脂;可以使体内利用脂肪供能的能力增强，从而使身体的发展向着健、力、美方向发展。让青少年保持一个完美的身体形态。
(2)坚持系统的长时间的有氧运动可以有效的改善青少年的生理功能，增强心肺功能，有助于稳定血压，让青少年更加健康茁壮的成长。
【经典例题】2.在配合练习中一旦失误学生就会互相指责，如果你的课堂发生这样的问题你如何解决?
【参考答案】
在课堂上如果遇到这样的问题，我会从这几个方面入手解决问题，首先让学生体验别人不配合时，自己会是什么样的感受。教师和学生A做一次两人三足跑，而教师不顾学生A的速度，只按照自己的速度跑。跑到终点让学生A说说自己的感受，随后教师引导学生A明白在他不配合自己的同伴时，他的同伴就是他自己现在的感受。其次，再让学生A观察两个跑步都没有他及他同伴快的同学，在合作跑时为什么能比他们快，引导学生A明白，合作的重要性，以及在合作中不能一味的埋怨同伴而不从自身找问题，敢于承认失败、勇于承担责任才是真正的英雄;第三，让学生A尝试一下主动与同伴合作会收到怎样的效果。通过实践让学生A明白只要肯与同伴配合就一定能获得优异的成绩。并引导学生A总结合作的过程中是否已经是最有的合作方法，如果不是，而且还在存在问题要主动承担责任并与同伴沟通找到最佳的合作方式。
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