2015-09-22
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3.选择有挑战性的任务
在挑选学习任务时，要挑选那些具有中等难度的任务。中等难度的任务比太易或太难的任务更能激励自己。
4.调节成败的标准
学习时，要不断调整自己的成败标准。如果标准一直过高，自己总不满意自己，结果会造成自责、自卑和情绪低落。相反，如果标准一直过低，自我感觉过于良好，造成盲目的自信，学习也会受到影响。因此，只有适时调整自己内在的成败标准，才能维持自己的学习自信心。
5.正确认识成败的原因
学习有成功，但也难免失败。人在成功或失败时，肯定会产生相应的情绪反应，但积极或消极的情绪并不直接等于自己能力的高低。因此，在反应过后，需要冷静下来，客观而正确地认识自己成败的原因，以便获取下一次成功，避免下一次失败。
6.自我奖励
当学生获得了满意的效果后，要设法让学生对自己进行奖励。
(三)学习环境设置策略
学习环境是可以人为地选择、改善与创设的。设置学习环境是为了使周围的环境更有利于学习活动的展开。首先要注意调节自然条件，如流通的空气、适宜的温度、明亮的光线以及和谐的色彩等。其次，要设计好学习的空间，如空间范围、室内布置、用具摆放等因素。
(四)工具的利用策略
学习工具是学习中所必不可少的学习资源，学会有效利用学习工具对我们的一生都是非常重要的。
1.参考资料的利用
选用参考资料时，要注意所选资料宜精不宜杂。使用参考资料时，要注意配合教材。
2.工具书的利用
工具书包括字典词典、百科全书、年鉴以及索引等。选择工具书时，要注意选择最新版本和有权威性的出版社或作者群，以确保知识的科学性和时代性。使用工具书时，一是要注意了解并熟悉检索方式，二是要注意将工具书中的信息与书本上的上下文结合起来理解。
3.图书馆的利用
进入图书馆，首先要学会根据图书目录查阅所需要的书籍。在图书馆看书，要注意做读书笔记和摘要。
4.广播电视的利用
广播电视不仅可供人娱乐，也能增长人的知识，开阔人的视野。但要注意有选择地收看，并且要严格控制时间。
5.电脑与网络的利用
电脑可用作教学工具和学习工具，但要注意电脑游戏的影响。
(五)社会性人力资源的利用策略
学习总是需要与人交流，老师和同学是学习最重要的社会性人力资源，必须善于利用。1.老师的帮助
老师不仅是一座知识库，而且是学习的引路人和促进者，但不要过分迷信老师的权威性。关键是得到老师在知识、解决问题以及学习方法上的启发。
2.同学间的合作与讨论
同学间的相互合作和讨论有助于彼此相互启发、达成对事物的全面理解。同学间的合作存在许多形式：一种是双方或小组学习同样的内容，相互讨论，彼此提问和回答;另一种是双方或小组共同完成同一项任务。此外，同学间还可以相互辅导。